東京都練馬区石神井町のフィットネスクラブ




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成人スクール(スイミング・ピラティス・ヨガ) 記事詳細

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2017年10月6日[成人スクール(スイミング・ピラティス・ヨガ)]
『ヨガだけをやりたい』方にオススメです。
_____◆女性専用◆ ヨガスクール_____
毎週金曜日13:15-14:30
◆◆◆「レッスン1回体験」受付中◆◆◆

ルネサンス石神井公園の
女性専用YOGAヨガスクール

ヨガだけをやりたい』方にオススメです。

〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・


POINT*1
1レッスン75分だから、ひとつひとつのポーズを深められます。

POINT*2
定員25名だから、細やかな指導を受けられます。
(4/1現在 4名/25名のご在籍)

POINT*3
ヨガ特有の言語(サンスクリット語等)を使いながら
より深い専門知識が習得できます。



〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・ 〜・〜・〜・



ルネサンス石神井公園の女性専用ヨガスクールは
少人数制のヨガスクールです。

初めてヨガにチャレンジされる方は、
「自分にできるかな?」
「体が硬いけれど大丈夫かな?」
「続けられるかな?」等々、
不安に思うことも多いと思います。

じっくりと学べる75分間、
少人数制ならではのヨガスクールで担当講師佐藤が一人ずつ
丁寧にサポートさせていただきます。

練馬 ヨガ 女性

呼吸法、アーサナ(ポーズ)、簡単な瞑想、
一つ一つ丁寧に分かりやすくお伝えしていきます。
また、
月ごとに変わる女性に嬉しいテーマに沿ってレッスンを進めていきますので、
よりご自身の体を知り向き合うことができる内容となっております。
ヨガを通じて、心と体を穏やかに、みなさまの生活が
よりhappyになる様サポートさせていただきます。
みなさんで楽しいスクールを一緒に作りましょう。

練馬 ヨガ 女性専用

・全米ヨガアライランスRYT200取得
・スタジオヨギーインストラクター養成コース修了
・スタジオヨギー ヨガ・ニドラートレーニングコース修了
・ルネサンス認定ヨガインストラクター
・ルネサンス認定ボディメイクヨガインストラクター



体が硬い方、ヨガの経験がない方も
まずは体験会からお気軽にお越しください♪

みなさまにお会いできること心より楽しみにしております。


レッスン体験会

詳細


対 象/ヨガスクールのご利用が初めての15才以上の方。
      ご入会をご検討の方。女性限定。

体験料/0円(税込)    

持ち物/ヨガの出来る服装

※事前のお申込みが必要となります。
お問い合わせ・ご予約は
石神井公園クラブ TEL:03-5910-3977

【営業時間】
月〜木/10:00 〜 23:00
金   /10:00 〜 19:00(ジュニアスクールのみ営業)
土   /10:00 〜 22:00
日・祝/10:00 〜 19:00



定員制につき、お申込はお早目に!

スクール情報

日 程/毎週金曜日(月4回)
     13:15〜14:30(75分)
     女性専用スクールとなります。

月会費/8,640円(税込)
      ※石神井公園クラブ会員の場合、重複割引制度が適用され月会費から
      2,160円(税込)が割引されます。
      (一部適用外会員種別あり・詳細はお問い合わせください。)
 

申込み方法

◆入会申込み・問合せ
石神井公園クラブ 
TEL:03-5910-3977
【営業時間】
月〜木/10:00 〜 23:00
金   /10:00 〜 19:00(ジュニアスクールのみ営業)
土   /10:00 〜 22:00
日・祝/10:00 〜 19:00

◆WEB問合せ

メールマガジン配信等はいたしませんので、ご安心ください。


◆WEB入会◆
ルネサンスへご入会の方は、イオンルネサンスカードへのお申込みが必要です。
 ご来館前にルネサンスカードの登録をWEBで完了されると手続き時間が短縮されます。

ルネサンス web入会
ルネサンス 石神井公園 WEB 入会




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スポーツクラブルネサンス石神井公園
西武池袋線石神井公園駅(池袋駅より急行10分)より徒歩2分
TEL:03-5910-3977


練馬区 ルネサンス 石神井公園



練馬区、石神井公園、大泉学園、保谷、練馬高野台、光が丘、上石神井、上井草、井荻、富士街道沿いにお住いの方、お勤めの方は是非一度ご見学にお越しください。
スポーツジム、ヨガ、ダンス(リトモス、ZUMBAズンバ、ヒップホップ、バレエ)、GroupFight(グループファイト)、GroupPower(グループパワー)、トレーニング、ストレッチポール、マシンジム、フリーウエイト、ベンチプレス、スミスマシン、ランニングマシン、プール、女性専用ヨガスクール、ピラティススクール、スイミングスクール、膝腰機能改善水中運動スクール、ゴルフスクール、ジュニアスイミングスクール、avexDanceMasterなど豊富なスタジオプログラムとジムマシン、スクールをご用意しております。

 

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『ルネサンス石神井公園が
選ばれる理由』

  1. 【Group Exercise】
    2面のスタジオと『ジム芝』で地域最大数の無料プログラムが受け放題!
    『ホットヨガスタジオ』も完備!
    初めてでも安心の温度設定と20分からの短時間プログラムで安心してご参加出来ます。
  2. 【Trainer's】
    マシンジムエリアにはトレーナーが常駐しており、いつでもマシンの使用方法や効果的な運動方法を聞く事ができます。
    また、体成分分析機(Inbody360)もいつでも無料で測定出来ます。
  3. 【Item】
    70台以上の有酸素マシン・筋トレマシン
    1年中快適な水温/室温に保たれたプール
    種類豊富なジャグジーエリア、ドライサウナ、スチームサウナ、マッサージチェア(無料)もご用意しております!
  • ネットでラクラク 入会予約
  • はじめての方へ
  • お問い合わせ

ルネサンス 石神井公園 基本情報

アクセス・地図
西武池袋線「石神井公園駅」北口徒歩2分
アクセスマップ
住所
〒177-0041
東京都 練馬区石神井町2-14-14
電話
03-5910-3977
営業時間
月〜木:10:00〜23:00
金:10:00〜19:00
(ジュニアスクールのみ営業)
土:10:00〜22:00
日・祝:10:00〜19:00
(入会手続きは営業終了の1時間半前まで)
休館日
年末年始他
駐車場/駐輪場
駐車場 無
駐輪場 有1F・地下1Fに専用駐輪場完備
サービス内容
フィットネスクラブ、スポーツクラブ、ジム、スタジオ、ホットヨガ、プール、ダイエット、パーソナルトレーニング、成人スクール (スイミング・ピラティス・ゴルフ・ヨガ)、ジュニアスクール(スイミング・ダンス)、エステ、ネイルサロン、マッサージ
設備
ジム スタジオ プール ゴルフ ジャグジー(プールサイド) シャワー ドライサウナ ミストサウナ タンニング(男性のみ) ボディケア エステ ネイルサロン 駐輪場 自動対外式除細動器



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